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        冲奶粉不能用自来水,只能用矿泉水、 纯净水?

        时间:2019-3-20 15:06:49 来源:新浪 作者

          道听途说

          冲奶粉不能用自来水,只能用矿泉水、 纯净水?

          冲奶粉到底该用什么水?一些父母认为,自 来水里的消毒粉、杂质比较多,用矿泉水、纯净 水冲奶粉似乎更健康,这样做对吗?  在日常饮用水中,我们一般用的是矿泉水、纯净水和自来水,这三种水在成分上有所区别,并不是每种水里面的微量元素和矿物质都适合婴儿。

          矿泉水里含有锂、锶、锌、碘、硒等 20 多种微量元素和矿物质,有的还含有比较丰富的宏量元素,如富含镓、锰、钾、钠等离子。市面上的矿泉水都是针对成人的,里面的元素含量和比例并不适合婴儿,不见得是孩子发育所需要的。

          长期大量饮用矿泉水,会增加肾脏负担。过多的矿物质还会在体内积蓄,形成结石。更何况,目前的矿泉水大都是桶装或者瓶装,存在着二次污染的问题,也不安全。  纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水的,而在去除有害物质的同时,也去除了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。它是不含任何杂质、无毒无菌、易被人体吸收的含氧活性水。纯净水不能满足婴幼儿生长发育对矿物质的需求,所以也不宜用于冲奶粉。

          结 论

          冲奶粉最好使用卫生达标的自来水。

          我国对生活饮用水有较严格的标准。如果确定本地自来水水质比较好,其矿物盐含量符合国家标准,水质不太硬,家长完全可以放心地使用经过科学处理、卫生达标的自来水冲奶粉。注意一定要煮沸后使用。不过,反复煮沸的水不适于冲调奶粉,因为反复煮沸的水会产生大量的水垢,而水垢中不但含有钙、镁,还含有对人体有害的亚硝酸盐以及重金属物质,如镉、铝、砷、汞等,对人体是有害的,尤其对婴幼儿更有害。经常食用反复煮沸的水可能引起消化、神经、泌尿和造血系统的病变。

          目前发达国家有专供婴幼儿的包装饮用水。我国市面上也已经有了婴幼儿专用饮水,灭菌且矿物质含量符合婴幼儿的肾负荷,钠的含量≤ 20 毫克 / 升,不过价格比较昂贵。

          本文选自《育儿传言粉碎机》 新浪母婴研究院编著


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